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威廉希尔网上中文网站 　　急性腰扭伤的主要症状有以下几方面 　　疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。 　　出血：上述组织周围有出血、水肿、渗出等。 　　腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。翻身困难，步态缓慢，腰活动受限。 　　局部压痛：腰部肌肉紧缩、痉挛，有明显压痛点，多在条四、五腰...

世界杯竞猜彩票玩法 　　（1）警惕饮食难消化 　　选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 　　（2）警惕饮食太油腻 　　饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。 　　（3）警惕水分供给不足 　　保证水分的供...

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如何避免夫妻吵架 避免夫妻吵架十个方法 　　从来不爱干家务 　　很多男性都不喜欢做家务，不做家务也就算了，用完的洗发水还喜欢乱扔，看着瓶子歪着的也就不管了。 　　瓶身和瓶盖身首异处;毛巾乱七八糟地搭在架子边，湿漉漉地滴得出水来;塞在鞋里的脏袜子;和睡衣混挂在一起的外套。 　　“就在10分钟...

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