1、葡萄干 1杯97.66克经过脱水加工处理的水果干，虽然大部分还是葡萄中天然的糖份，但是有些工厂会因为脱水的果干过涩而加入额外的糖，来增加口感风味。且葡萄干就象是零嘴一样，还可加入许多料理配料，因此不知不觉就会吃很多，热量也很高。吃1杯(170克)的糖量，就已经比麦当劳的冰炫风(84.81克)还高。2、糖醋鸡丁：88.13克加了糖、醋，又甜又酸的糖醋鸡...

属马的人适合什么颜色 植物的种类繁多，名字也都千奇百怪，12生肖更是有自己专属的幸运花，快来看看你的幸运花是哪种吧！ 1.鼠——鼠尾草 鼠尾草在我国中东部地区繁殖得非常广泛，平常山坡和草丛里都能看到它，它大部分花朵是紫色的，直挺挺的，送人时也有“正人君子”的寓...

汉乐府陌上桑原文及翻译（汉乐府诗歌陌上桑）   日出东南隅，照我秦氏楼。秦氏有好女，自名为罗敷。罗敷喜蚕桑，采桑城南隅。青丝为笼系，桂枝为笼钩。头上倭堕髻，耳中明月珠。缃绮为下裙，紫绮为上襦。行者见罗敷，下担捋髭须。少年见罗敷，脱帽著帩头。耕者忘其犁，锄者忘其锄。来归相怨怒，但坐观罗敷。 使君从南来，五马立踟...

日 旅游与我们的生活越来越密不可分,而旅游安全也越来越受到全社会的重视。你知道旅游安全包括哪些内容吗?下面小编给大家分享关于旅游安全的内容内容，希望能够帮助大家!关于旅游安全的内容遇险时可根据自身的情况，根据 周围的环境条件，发出相应的求救信 号。燃放三堆火是国际通行的求救信 号，白天烟雾是良好的定位器，可在 火堆上放些苔薛、青嫩树枝、树...